ちりめんとナスの甘味噌 [和食]
おはようございます~
先日はもの忘れについて・・・
沢山の温かいコメントありがとうございます~♪
あれから色々調べて食事では亜鉛をとると良いそうです。
亜鉛はレバーとか牡蠣とかに含まれており
苦手な方はココアを飲むと良いそうです~
ところで私、とうとうスマホを購入しました!
基本使用料が高めなので数年検討してましたが
色々仕事でも必要に迫られて一番安いタイプにしました。
それで早速、他社との通話料・メール無料の「ライン」に
ダウンロードしてみたら登録してあった過去の友達?
沢山の方がもうラインしてるんですね!
びっくりでした(笑)
結構慣れるまでが大変そうです・・・。
ココア飲んで早く覚えなきゃです^^;
楽天レシピも簡単に投稿できました↓
ちりめんとナスの甘味噌
作者:libre*
■材料(2人分)
茄子 / 半分
ちりめん / 1/3カップ
味噌 / 小さじ1
キビ砂糖 / 大さじ1と1/2
みりん / 大さじ1
ごま油 / 小さじ1
塩 / 少々
■レシピを考えた人のコメント
常備菜にもおすすめです♪アツアツのごはんにかけても美味しいです!
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亜鉛はレバーとか牡蠣とかに含まれており
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びっくりでした(笑)
結構慣れるまでが大変そうです・・・。
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作者:libre*
■材料(2人分)
茄子 / 半分
ちりめん / 1/3カップ
味噌 / 小さじ1
キビ砂糖 / 大さじ1と1/2
みりん / 大さじ1
ごま油 / 小さじ1
塩 / 少々
■レシピを考えた人のコメント
常備菜にもおすすめです♪アツアツのごはんにかけても美味しいです!
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レバーと牡蠣ですね。晩酌はレバーにします。
爺はスマホまだですがいつになるやら? なんです。
本当に暑いですが、この暑さは1週間くらい続くそうですね。
体調管理をしっかりして乗り切りましょう。
by 旅爺さん (2013-08-10 11:05)
亜鉛ですかっ!!! さっそく摂らなくては(^_^;
ところで、スマホデビュー、すごいです♪
私はまだ、緊急地震速報も入らないお古ちゃんで〜
茄子の味噌炒めはおいしいですよね。ちりめんを入れたところが、栄養バランスGOODだと思いました(^.^)
by のらん (2013-08-10 14:32)
亜鉛は、少し前からサプリメントで摂っています。
私もスマホを使っていますが、メール打ちはやはりガラケイの方がやりやすかったように思います。
ラインは、家族は楽しんでいるようですが、私は未登録です。
by hirochiki (2013-08-10 16:04)
茄子に味噌は合うでしょうね。
ちりめんじゃこも関西風ですね。
私の周囲も、スマホだらけです。息子も早々とスマホに変えてしまいました(すねっかじりの分際で)。
6年前に買った携帯が壊れたら、諦めてスマホにしようと思いますが、以外と丈夫です。
by ヨッシーパパ (2013-08-10 18:47)
レバーは苦手(^▽^;)
亜鉛はサプリメントでとります~
by green_blue_sky (2013-08-10 21:30)
スマホには憧れるけど
家でPCの前にいることが多いので
乗り換える必要に迫られません~
お仕事してたら要るんでしょうね
ナスおいしそう
by chima (2013-08-10 23:12)
ココア買って来よっと!
by ぽちの輔 (2013-08-11 06:09)
スマホ&ライン デビューですか
頑張って!!
ラインのスタンプは間違って押しちゃったら取り消せないんで気をつけてね(^o^)gogo!!
by junko-a (2013-08-11 19:14)
亜鉛不足は味覚にも影響するとか。
積極的に取りたいですね。
ナスと油と味噌って、
どうしてこう美味しいんでしょうね♪
by にゃんこ先生 (2013-08-12 01:15)
おいしそう〜
ご飯のすすむ1品ですね。
by pandan (2013-08-12 07:26)
茄子とちりめんとお味噌の組み合わせは美味しいですよね!
このおかずだけでご飯がとっても進みそうです^^
この暑さですから、食事も大事ですよね。
by kuwachan (2013-08-12 10:14)
ラインデビューのきっかけを、ありがとうございます。
地図アプリの利用が主で、スマホへと変えたのです、が
これでlibre*様と話放題だと喜んでいます。
因みにココア大好きです、が、偶に飲みます。ではまた、
ありがとうございました。
by PopLife (2013-08-12 16:06)
食欲そそる~。
by OMOOMO (2013-08-13 02:08)
ココアが良いですか。
さっそく買ってこなきゃ。
私はスマホだけどLINEはまだ入れてません^^;
by little_snow (2013-08-14 18:50)